En harmonie avec la forêt

En harmonie avec la forêt

Evénement gratuit à Clamart : Parce que j’aime beaucoup la forêt, et parce que l’Homme est un arbre qui marche, je vous invite à me rejoindre lors de 2 activités sensitives pour mettre nos corps et nos cœurs en harmonie avec la nature lors de l’événement national...
Préparer son corps et sa peau à l’été

Préparer son corps et sa peau à l’été

Atelier gratuit – 2 créneaux, 2 lieux : Vous attendez le soleil et la chaleur de l’été avec impatience ? Vous avez raison, ceux-ci apportent énergie, réconfort, bonne humeur et vitamines, tous des éléments pour régénérer nos corps. Mais pour en...
Bien se nourrir

Bien se nourrir

L’atelier pour commencer l’année sur de bonnes bases alimentaires : Que signifie bien se nourrir ? Comment se nourrir selon ses besoins ? Alimentation vivante, régime anti-inflammatoire, cuissons douces, lactofermentation, germination…...
Détox post fêtes

Détox post fêtes

Atelier gratuit – 2 dates, 2 lieux : Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de repas riches et gourmands, en excès. Ceux-ci mettent notre système digestif à rude épreuve. Migraines, nausées, digestion lente, coups de barre sont autant de...
Automassages pour s’apaiser rapidement

Automassages pour s’apaiser rapidement

Atelier gratuit – Jeudi 11 octobre Si on s’attache souvent à prendre soin de notre corps physique, la naturopathie nous enseigne qu’il est aussi important de prendre soin de notre corps émotionnel, notre vie psychique pour assurer notre santé !...